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Neue Wege mit dem Rückentriathlon / Belastbarkeitstraining

Bärbel Fisser-Wilmerding / Bettina Varnhorn

montags, 9.00 Uhr
dienstags, 18:30 Uhr
mittwochs, 9:00 Uhr
donnerstags, 18.30 Uhr 

Dauer: 1 Stunde, 1 x wöchentlich Pflicht,
2x wöchentlich möglich, sonst auch
Workout-Programm für zu Hause


Inhalte des Kurses:

  • Eingangscheck von Physiotherapeuten n.ärztl. Unbedenklichkeitsbescheinigung
  • Computerunterstützte Trainingstherapie gestaffelt in Bronze, Silber und Gold
  • Training mit Kurz- und Langhanteln
  • Korrektur und Anleitung sowie Hilfestellung durch anwesende Therapeuten
  • Beschwerdefreiheit bei etwa 90% der Teilnehmer nach Ablauf des Jahres
  • Bei den restl. 10% Belastbarkeitssteigerung ohne Zunahme der Beschwerden.
  • Die Wahrscheinlichkeit neuer Beschwerden wird von 80% auf 30 % reduziert.

© PhysioAktiv 2017


Krankengymnastik für Gesundheit & Fitness
Bärbel Fisser - Wilmerding
Loher Straße 5
49456 Bakum
Telefon 04446/961500
Telefax 04446/961502
E-mail: kg(at)fisser-wilmerding.de